5 July, 2026
Diabetes afecta a uno de cada cinco mexicanos, advierten expertos
Especialistas recomiendan realizar revisiones médicas periódicas a partir de los 40 años
04 de julio de 2026.- En México, las enfermedades crónico-degenerativas continúan al alza y representan un desafío creciente para el sistema de salud. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut), alrededor del 18% de los adultos vive con diabetes, aunque se estima que uno de cada tres desconoce su diagnóstico. En el caso de la obesidad, la prevalencia alcanza cerca del 40% de la población adulta, mientras que la hipertensión afecta a 30% de los mayores de 18 años, con un subregistro importante, ya que 43% no sabe que la padece.
Especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” y del IMSS-Bienestar advirtieron que estos padecimientos se han intensificado por factores como la mala alimentación, el consumo de ultraprocesados y el aumento del sedentarismo.
Durante el segundo Conversatorio de Ciencia, convocado por la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (Secihti), el doctor Sergio Hernández, director del Centro de Atención Integral a Pacientes con Diabetes del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, junto con Rubén Silva, titular de la División Médica en la Unidad de Atención a la Salud del IMSS-Bienestar, y la especialista en nutrición clínica Diana Castañares, coincidieron en que estas enfermedades suelen presentarse de manera interrelacionada.
Los expertos señalaron que en México estos padecimientos aparecen a edades más tempranas que en otros países, lo que incrementa el tiempo de exposición a complicaciones y reduce la calidad de vida si no se detectan a tiempo.
Rubén Silva explicó que, a diferencia de otras naciones, en México la diabetes —frecuentemente asociada a obesidad e hipertensión— se diagnostica en promedio alrededor de los 40 años, mientras que en otros países ocurre después de los 55 o 60 años.
Ante este panorama, los especialistas recomendaron realizar revisiones médicas periódicas a partir de los 40 años para monitorear niveles de glucosa, lípidos y peso corporal.
Por su parte, Diana Castañares destacó que una alimentación balanceada y la actividad física constante son clave para prevenir estas enfermedades, mientras que Sergio Hernández subrayó la importancia de no temer al diagnóstico temprano, ya que permite iniciar tratamientos oportunos y mejorar el pronóstico de los pacientes.
