Con actividades promueve IMSS Guerrero la salud de los adultos mayores

Chilpancingo, Gro. 29 de agosto del 2023.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Guerrero organizó actividades en la Unidad de Medicina Familia (UMF) No. 9 para promover un buen estado de salud física y mental para personas de 60 años o más.

Lo anterior lo hicieron en el marco del Día Nacional de las Personas Mayores, celebrado ayer 28 de agosto y se vieron beneficiadas personas derechohabientes de la UMF No. 9 y del Centro de Seguridad Social (CSS) Acapulco.

La titular del IMSS en Guerrero, Josefina Estrada Martínez, destacó la importancia de que la población adulta mayor conozca y realice las distintas actividades que ofrece el Instituto, como acciones de salud, deportivas y culturales, que les ayudan a mejorar su calidad de vida.

En los módulos instalados se ofrecieron actividades integradas en la gimnasia cerebral, como: ejercicios, problemas y rompecabezas mentales que mejoran el rendimiento del cerebro.

Estas acciones contribuyen a disminuir efectos del estrés; recupera y refuerza motricidad, pérdida de memoria y ligera dislalia (dificultad de articular las palabras).

Estrada Martínez recomendó que dentro de las familias se recuperen hábitos de juego tradicionales, tales como: lotería, dominó, cartas, por mencionar algunos, ya que se activa el cerebro, ayudando a “pensar” en las soluciones para ganar el juego.